Tóm tắt sách "Phương pháp học tập thông minh" - 1

[ https://www.youtube.com/watch?v=WDH_nJM3djc ]

Cuối cùng sau thời gian chơi "lầy" thì Bờm cũng bắt tay vào viết vài dòng về phương pháp học tập.

Với mong muốn giúp mấy học viên của Bờm có một phương pháp học tập tốt hơn khi mà hàng ngày nhìn tụi nhỏ phải chiến đấu với một lượng lớn bài vở, đồng thời cũng giúp ích cho chính mình khi tự nhận thấy bản thân từ nhỏ tới giờ thì công việc và học tập lúc nào cũng nữa nạc, nữa mở, vẫn ì ạch, lề mề và chưa thật sự hiệu quả.

Vâng và đúng như trên đã nói, Bờm vẫn đang làm việc thiếu hiệu quả, đáng lẻ những dòng này phải được viết trước Tết nhưng giờ Bờm ta mới hý hoáy và phải cố gắng viết cho xong sớm kẻo mất uy tín với những lời chém gió của mình trước Trí Núi lắm, dù sao thời gian cũng không còn nhiều nữa. :))

Thật sự để đúc kết ra một phương pháp học tập tối ưu là một điều thực sự rất khó đối với Bờm hiện giờ. Nhưng trước mắt Bờm sẽ cố gắng tóm tắt một số sách viết liên quan đến vấn đề phương pháp để mọi người có thể thêm một số thông tin bổ ích cho mình.

Đầu tiên là quyến sách "Phương pháp học tập thông minh - Richard Guare & Peg Dawson". À thật ra thì Bờm cũng chỉ mới đọc quyển sách này. :))

Vấn đề quyển sách đề cập tới thật sự rất đáng quan tâm, đó chính là người phụ huynh đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp trẻ hình thành nên một phương pháp học tập hiệu quả và thông minh. Để trẻ có thể tạo lập cho mình một phương pháp học tập tốt thì cần sự hỗ trợ và tương tác giữa chính trẻ và phụ huynh. Đây là một điểm rất hay mà quyển sách đề cập đến.

Với nội dung như trên thì có thể thấy, những dòng tóm tắt sau đây thì những đối tượng cần cần nhắm tới chính là các bậc phụ huynh. Mong rằng những điều sau đây có thể giúp các bậc phụ huynh hiểu rõ con em mình hơn và hỗ trợ chúng nhiều trong quá trình phát triển sau này.

Nội dung được tóm tắt từ quyển sách Phương pháp học tập thông minh - Smart but scarttered teens của Richard Guare và Peg Dawson của Nxb Dân Trí, 2017. 
(Nếu thật sự quan tâm về chủ đề này thì bạn nên mua sách để đạt được hiệu quả cao nhất)

Điều gì khiến trẻ vị thành niên luôn bị phân tán mặc dù chúng rất thông minh...???

Thật sự thì chính Bờm cũng nhận thấy, điều quan trọng nhất trong học tập và làm việc chính là sự tập trung. Gần như mọi đứa trẻ luôn gặp vấn đề về việc dồn sự chú tâm của mình vào một công việc khi mà hiện giờ chúng luôn có rất nhiều yếu tố gây sao nhãng như bạn bè, phim ảnh, thể thao, internet... Nếu trẻ thiếu sự tập trung, quản lý thời gian kém hiệu quả thì chắc chắn gần như lúc nào trẻ cũng phải sống trong mệt mõi, đặc biệt là những ngày gần kề thi cử hoặc nộp bài kiểm tra. Chúng ta cần quan tâm tới kỹ năng điều hành của trẻ để có thể điều chỉnh những hành động của mình sao cho phù hợp với nhận thức.

Kỹ năng điều hành là gì???

Kỹ năng điều hành là những kỹ năng của não bộ mà con người đều phải có để có thể quản lý, điều hành và giải quyết khó khăn gặp phải trong cuộc sống.

Khi bước vào giai đoạn vị thành niên, chúng cần có kỹ năng điều hành để có thể giải quyết tốt những nhiệm vụ được giao như trong vấn đề cuộc sống hằng ngày, giúp chúng có thể nhận thức và có khả năng chống lại những cám dỗ từ phía bạn bè.

Vào giai đoạn vị thành niên, rất nhiều bạn trẻ gặp khó khăn trong việc quản lý, điều hành các hoạt động của bản thân đặc biệt là vấn đề thời gian.

Vấn đề này, đầu tiên các bậc phụ huynh cần phải biết là vào giai đoạn vị thành niên, xét phương diện sinh học, đồng hồ báo thức sinh học của vị thành niên có những thay đổi nhất định khiến chúng có thể thức khuya nhưng vẫn đòi hỏi một giấc ngủ sâu vào buổi tối. Đáng tiếc thay, thời gian biểu của trường học không có sự sắp xếp đề phù hợp với từng cá nhân nên việc trẻ hay ngủ gật khi tới lớp là một hiện tường thường thấy. Ngoài ra là các bạn học sinh bây giờ phải chịu một lượng lớn khối lượng bài vở chưa kể đến các hoạt động ngoại khóa, thể thao,.. nên dù những đứa trẻ đã có khái niệm điều hành, quản lý vẫn gặp rất nhiều khó khăn trong việc sắp xếp thời gian của mình.

Và đối với những đứa trẻ thiếu hụt kỹ năng điều hành thì càng lớn lên chúng càng gặp nhiều khó khăn trong việc giải quyết các vấn đề học tập, cuộc sống khiến chúng càng thêm hụt hơi trong học tập và gặp nhiều vấn đề phức tạp khác.

Kỹ năng điều hành góp phần giúp trẻ có khả năng kiểm soát hành vi một cách độc lập và có tinh thần trách nhiệm. Khi những đứa trẻ đã ý thức được về tính độc lập và hành động có trách nhiệm, thì có thể nói nhiệm vụ khó khăn nhất của phụ huynh đã được hoàn thành. Chúng ta sẽ bắt đầu tôn trọng những quyết định của chúng và hy vọng điều tốt đẹp nhất sẽ chờ đợi chúng trong tương lai.

Kỹ năng điều hành được chia thành mười một nhóm kỹ năng chính.

Thông thường mỗi cá nhân sẽ đều có những kỹ năng mạnh và yếu khác nhau. Và điều cần quan tâm đó chính là xác định các kỹ năng còn thiếu hụt để xây dưng phương pháp can thiệt nhằm bổ sung những kỹ năng thiếu hụt đó.

Mười một nhóm kỹ năng chính được sách phân loại:

1. Xem xét phản hồi

2. Tăng cường trí nhớ

3. Kiềm chế cảm xúc

4. Linh hoạt

5. Duy trì sự tập trung

6. Chủ động

7. Lên kế hoạch/ sắp xếp thứ tự ưu tiên

8. Tổ chức

9. Quản lý thời gian

10. Kiên trì với mục tiêu đề ra

11. Siêu nhận thức.

... còn tiếp ...

Chúc cả thế giới ngủ ngon và sớm sát cánh cùng Bờm khám phá thế giới... :))